- 2021年3月28日
- 2022年8月2日
【アダルトチルドレン】したいことが分かるようになる
あなたは他人から 「あなたはなにがしたい？」 「あなたはどうしたい？」 って聞かれたときなんてこたえますか？ 「はい。〇〇がしたいです！」 こんなふうに […]
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自分をさらけだす
- 2021年3月23日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】仮説をたてると良い結果につながりやすい
あなたは新しくなにかをはじめるとき １、とりあえずやってみるほうですか？ ２、仮説を立ててからやってみるほうですか？ ことわざでいうとこちらでしょうか・・ １、出たとこ勝負 ２、急 […]
- 2021年3月12日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】◯◯を受け入れる
こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 今回は、 相手からのほめことばの返事を ちょっと変えるだけで 自己肯定感があがる方法をお伝えします。 あなたはひとか […]
- 2021年3月1日
- 2022年8月2日
◯◯を外にだすことでネットワークが生まれる
こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 あなたは、 興味があることや 自分が好きなことを、 まわりのひとに積極的に話しますか？ それとも自分のなかに温めておきますか？ […]
- 2021年2月12日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】うまくいくひとが気をつけるたった一つのこと
こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸洋志です。 今回は、 自分の意識をちょっとかえるだけで 自己肯定感が高まる方法をおしらせします。 なんでもうまくいくひとっていますよね。 […]
- 2021年2月5日
- 2022年8月2日
あなたは誰になりたいですか？
あなたには うらやましいひと 憧れるひと っていますか？ かるいかんじに機転がきいて動き回れるひと つっかえずにすらすら話せるひと 集団のなかにいてもしっかり主張ができるひと &n […]
- 2021年1月26日
- 2022年8月2日
他人はなんともできません
男性の方から こんなご質問をいただきました。 このかたの奥様が うつになってしまったそうです。 元気だったころの彼女にもどってもらいたい。 彼女の笑顔を […]
- 2021年1月23日
- 2022年8月2日
HSPかそうでないかを区別するのは意味がありません
さいきん、HSPという言葉をよくききますよね。 Highly Sensitive Person。 ハイリーセンシティブパーソンの略です。 ひといちばい敏感なひと、です。 HSPは、日本人の5人に […]
- 2021年1月20日
- 2022年8月2日
あなたの感覚を大切に
こんなご質問をいただきました。 友だちといつも、話し込んでしまいます。 会話をやめることがなかなかできません。 話題も次から次へと湧いてくる感じです。 […]
- 2021年1月17日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】◯◯することでストレスがへる
こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸洋志です。 やりかけの仕事やタスクが たくさん溜まってくると なんだかストレス溜まりますよね。 あなたも経験 […]
- 2021年1月16日
- 2022年8月2日
【自己肯定感アップ】○○するだけであなたの成長がわかります
あなたは、ご自分が成長してるのかどうなのか なんだかよくわからないなぁ そんなときありませんか？ こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 &n […]