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自分をさらけだす

  • 2021年1月13日
  • 2022年8月2日

時間管理のコツ

  こんにちは 岸洋志です。       時間やタスク管理、結構大変ですよね?       この時間帯はこれをやろう! そう思ったことでも 決めた時間をこえて ズルズル続けてしまっ […]

  • 2021年1月11日
  • 2023年2月24日

◯◯することで自分の恐れているものがわかる

自分をさらけ出せる人 自分をさらけ出せない人 自分をさらけ出さない人 いろんなかたが、いらっしゃると思います。     あなたはどれにあてはまりますか?       こんにちは 自己肯定感カウンセリン […]

  • 2021年1月9日
  • 2023年2月24日

さらけだすために◯◯から始める

  あなたは自分をさらけ出せる人ですか? 自分をさらけ出せる人、うらやましいですか?       こんにちは 自己肯定感カウンセリングの 岸です。       私は、以前は 自分を […]

  • 2021年1月2日
  • 2022年8月2日

思いをとどける

  一期一会(いちごいちえ) このことばは、日本のことわざ・四字熟語です 一生に一度だけの機会。生涯に一度限りであること。生涯に一回しかないと考えて、そのことに専念する意。もと茶道の心得を表した語で、どの茶会でも一生に一度のものと心得て、主 […]

  • 2020年12月30日
  • 2022年8月2日

自己肯定感のひくい私をみとめる

あなたは あなたを傷つけてしまう人と一緒にいますか? こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸です。 かりにあなたがそうだとして・・ なぜあなたは 自分を傷つけてしまう人と 一緒にいるのでしょうか? 自分が辛いのにもかかわらず。 そんなこといって […]

  • 2020年12月26日
  • 2022年8月2日

【自己肯定感アップ】友だちは○○してもいい

      こんにちは ココロの境界線をひく 自己肯定感カウンセリングの岸です。     今回は 人間関係をみなおすだけで自己肯定感が高まる方法 をおしらせします。     &nb […]

  • 2020年12月22日
  • 2022年9月20日

からだの声をきいてみる

  なにかと忙しい。 特別なことがなくても、 なんだか気持ちが落ちつかない。   こんなとき、ありますよね?       こんにちは 自己肯定感カウンセリングの岸です。     & […]

  • 2020年12月11日
  • 2022年8月2日

とりあえずなにかをつたえる

    あいてのひとの反応が怖くてなにもいえない…       あなたは、なにかを伝えるのが怖いひとっていませんか?         こんにちは。 自己肯定感カ […]

  • 2020年11月18日
  • 2022年7月31日

自分のことをわかってもらうには?

  こんなご質問をいただきました。     自分のことをわかってもらいたい。 そのためにはどうしたらいいのでしょうか?         こんにちは。 自己肯定感カウンセリングの 岸 […]