あなたは、きめたことがあるかもしれません・・
こんにちは。
自己肯定感を上げるお手伝いをする
自己肯定感メンタルサポートの
岸洋志です。
タイトルは、昔話みたくしてみました。
あなたも、むかしむかし、
決めたことがあるかもしれません。
なにを、でしょうか？
先日、セッションをしたんです。
セッションというのは、
ご提供している
ストーリーメイクセッションです。
物語をつくるだけで、
あなたの不安や迷いが安心に変わる
カウンセリングの手法です。
今回のクライアントさん（Aさん）は
裏切られたら怖い、
だから他人に踏み込めないことがある
というお悩みをお持ちでした。
お話を伺いながら、
ストーリーを作っていくと
そんなことあったら、
悩みも深くなるよね
というエピソードが
がでてきました。
エピソードの場面で、Aさんは、
「もう絶対に自分の内側をひとにみせない！」
と心に決めたようです。
自分の内側を見せないと決めたのなら
他人に踏み込むことはなかなか難しい・・
ですよね。
セッションが終わったあと、
Aさんは、こうおっしゃいました。
「自分がそんなに深くきずついているとは知らなかった。」
それは、あなたがむかしむかしに決めたこと
です。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
