こんにちは、
岸です。
とつぜんですが、
あなたは、自分の心の中にある本音や夢、
感じている感情を、
他人に話すことに躊躇したことはありますか？
（わたしは、たくさんあります・・汗
そのせいだからなのか
何を考えているかわからない
っていわれたこともしばしばです）
今日は、
自分らしさを存分に発揮することの素晴らしさと、
それを実現するための小さなコツを、
一緒に見ていきましょう。
自分を隠してしまうと、
心の中にある情熱や夢、
そして感じている感情を、大切な人たちと
共有するチャンスを逃してしまいます。
でも、心を開いて
「これが私の本当の姿だ」と
示す勇気を持つことは、
自分自身を成長させる大きなステップになります。
最近読んだ「奇跡のリンゴ」という本に、
心に残る一節がありました。
「ひとつのものに狂えば、わかることがある」
これは、
自分の情熱や興味を深掘りすることの
重要性を示しています。
でも、それだけではなく、
自分自身を深く理解し、
その真実を他人と共有する勇気についても
教えてくれるんです。
実は、先日、ゴッホの展覧会に行ってきました。
巨大な壁や床にプロジェクターで映し出された彼の作品と共に、
ゴッホ自身の言葉も紹介されていて…
「長い間物事を見つめ続ければ、人は成長し、より深い認識を得ることができる」
これは、自分自身をじっくり観察し、
理解することの大切さを伝えてくれる言葉です。
自分の内面を深く掘り下げ
その発見を人と共有することで、
より充実した人間関係を築くことができるんです。
では、どうすれば
自分を開放できるのでしょうか？
まずは、信頼できる友人や家族に、
自分の感じていることや考えていることを
話してみることから始めましょう。
日記に自分の感情や考えを書き留めるのも、
自分を理解するのに役立ちますよ。
自分をさらけ出すことは、
一晩でできるわけではありません。
時間をかけ、少しずつ積み重ねていくことが大切です。
自分自身を受け入れ、
他人にもその真実を共有することで、
人生はより豊かなものになります。
さて、最後に少しだけ宣伝をさせてください。
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ここまで読んでいただき
本当にありがとうございます。
あなたが自分自身をさらけ出し、
本当の自分を見つめ直す勇気を持てるように、
心から願っています。
それでは、また！
