あなたは
やりたいことができないとき、
どうしてますか?
とくに。
いつかはやりたいんだけど・・
せっぱつまってはいないんだよな・・
だからできたらいいなぁ
レベルのことをです。
こんにちは!
あなたを笑顔にしたい
サポーターの
岸洋志です。
こんなときって
なんとかしてやろうと
チェックリストを作ったり
しますが・・・
今日は、そういう状態だったとき。
逆算でかんがえる
について、お伝えしますね。
ずっと。
できたらいいなあっていうことが
ナカナカできないなあ
って感じていました。
というのも
いついつぐらいにやれれば、と思っているけど
あっというまにその時期を過ぎている。。
きづくと1年経っちゃった!
ぜんぜんできてないじゃん!
そんな感じでした・・・(⌒-⌒; )
そういうときって、
『 なんでできないんだろ? 』
って感じてしまいます。
『 時間がない?
いやでも
時間はたっぷりあったはず。。』
本当は
やりたいことをパパッとこなして
「 あれもやれた!これもやれた! 」
っていう状態でいたいのに・・・
↑はい、コレ、過去の私です。
だから、
チェックリストをつけたり
手帳を使ってみたり
ネットサービスを使ったり
いろいろしてたんですね。
あなたもやりませんでした?
TO DO リストとか。
でもこれ初めはいいんですけど、
やれないことを先送りして
リストが溜まっていって
だんだん嫌になるんですよね。。
わたしはその繰り返しでした。汗
そんなとき
「 逆算 」
に出会いました。
そう!
ぎゃくさん
です。
まずはじめにゴールを設定してしまうんです。
「 未来なんだから
わかるはずないよ! 」
って思ったあなた。
もちろん
「 ゴールは仮決めでOK ! 」
です。
だってわからないですからね。
こまかいことは。
だからざっくりと
「いついつに」
「なになにをやりとげる」
まず決めてしまう。
そしてそこから逆算です。
たとえば
最近の私だったら
プロモーションの終わりは数ヶ月先だから
ボリュームがだいたいこのくらい。
あ、そうなると
キャンペーンは、
このころまでに終わらせなきゃいけないな。
となるといまは、
これをしてなきゃいけないのか。
(これもモチロン推測です)
こんな感じで
ひとつひとつ考えられることを
書き出しながら
逆算でいまに戻ってくるイメージです。
これをひととおりやると
なんとなーく全体像がつかめてきて
いまやること
(やったほうがいいこと)
がわかってくるんです。
そうすると!
これをいまやらないと
仮決めした数ヶ月先の ゴールには
たどりつけないんだな。
↓
じゃあ やろうか。(よっこらせ)
そんな気分になってくるんです。(⌒-⌒; )
もちろん、
ゴールに設定した時期とかは
あくまでも仮決めです。
だから強制力はないんです。
でも
ふしぎと
やる気になって
やれちゃうんです。
もちろん、それだけではありません。
ゴールを初めに設定しているので、
ゴールまでの道筋が
見える化
できます。
ゴールまでがどのくらいのボリュームなのか
ざっくりとわかるし、
あと、
仮とはいえ
決めたものにそって動き出すだけなので
「 気分的にもすごくラク!」
になるんですね。
こんなかんじで
どんどんと変わっていったんですね。
なので
あなたも
やりたいことがあるけど
ずるずるしてしまって
なかなかできないよ~
っていうときは、
「未来のいついつに
なになにができている」
というゴールを
まず決めてみてくださいね。
そしてカレンダーを出して
未来から今までの道筋を
逆算で辿ってみてくださいね。
さいごまでおよみいただき、
ありがとうございました。
Ps
最近は、今回の方法で、
やることがサクサク進んでます〜
とってもオススメです~♪