こんにちは!
つながるオンライン
起業支援アドバイザー
岸洋介です。
今回は、
前回予告させていただいた通り
心の話、潜在意識の話の
第1回目です。
まえふりの記事はこちらです。
いちおう
ご存知ない方のために、
流れをお話ししますと、
先日、Facebookの
シークレットグループで
ライブをしたんです。
その内容が、自分でも
『 これ結構イイ話じゃない? 』
と思ったので、
このブログでも
シェアさせていただこう
という企画になります。
ひとり起業家が
知っておいたほうがいい
心の話、
(もちろんひとり起業家さん
じゃないあなたにも
知ってほしいです)
何回かに渡って
お話しすることになりますので
ぜひ、おつきあいくださいね!
ちなみに、ライブのタイトルは、
「5分でわかる潜在意識のつかいかた」
です。
それでは、まいります!
潜在意識、しってますか?
あなたは、
潜在意識って知ってますか?
『 もちろん、しってるよ! 』
ってかたも
『 聞いたことあるけど、
詳しくは知らない・・・ 』
ってかたも
いらっしゃるのでは
ないでしょうか。
心を扱うカウンセラーさんや
セラピストさんのような対人援助職の方は、
ご存知の方も多いかもしれませんね。
意識には
顕在意識と、
潜在意識の2つがある
と言われています。
顕在意識は、いわゆる自意識です。
意識全体の5%から
10%くらいと言われています。
(諸説あるので詳しくは学者さんの見解をご覧ください)
これは、
『 これからブログを読むぞー 』
とか
『 今日のご飯はなにを食べようか 』
とかのいわゆる自意識ですね。
これに対して、
潜在意識は、
意識のうち顕在意識以外
のこり全部です。
割合で行くと
90%から95%くらいと言われています。
諸説あるので
詳しくは学者さんの見解を(以下略)
よく氷山の図に例えられます。
水面上にでているのが顕在意識で、
水面下に馬鹿でかい氷の塊が潜在意識
みたいな図です。
潜在意識はたとえば、
・心臓がとくべつ意識しないでも動いている
・歩く時になにも考えないでも足が前に出る
・泥酔しても自宅に帰り着ける
とかですね。
潜在意識の具体的な特徴
おもな特徴としては、
・主語を理解しない
・否定語を理解しない
・意識したものを引き寄せる
・現実と想像を区別できない
・時制を判別できない
などがあります。
これらの特徴を具体的にいいますと、
こんな感じです。
(わかりやすいのでネガティブな例です)
主語を理解しない
タレントの出川さんが、
よく言ってますよね。
「 お前は馬鹿か! 」
これ、主語を理解しないので、
潜在意識的にはこうなります。
→「 私は馬鹿だ! 」
否定語を理解しない
「私は争いは好きではありません」
→私は争いが好きです
「私は貧乏でいたくない」
→私は貧乏でいたいです
こんなふうに潜在意識は解釈します。
ここからは
「 つらい過去をくよくよと何回も思い出す 」
という同じたとえで説明します。
現実と想像を区別できない
→想像であっても現実と同じに解釈されるので、
つらい体験を何度もすることと同じです。
時制を判別できない
→過去はないので、
昔の体験であっても
今の体験とみなします。
繰り返すことで強くなる
→なんども辛い過去を
思い出す(=追体験)ことで、
導き出された思いが
強固な信念になる
と、こんな感じです。
結構、気づかずに
やってしまっていること
かもしれませんね。
(なので、上の例の逆をするとイイです!)
潜在意識は9倍以上
で、大事なのは、
これらの特徴がある
潜在意識は、
顕在意識よりも
とてつもなく強大
ということ。
かりに顕在意識が5%だとすると、
潜在意識は20倍近い力を持っている
ということです。(10%でも9倍)
つまり
潜在意識がわたしたちを牛耳っている!
といえます。
で、ここから
具体的な話に
入っていくわけですが・・・
かなり長くなってしまったので、
今日はこのあたりで。
あなたも
今日あげた、
潜在意識の特徴を
よいほうに顕在意識で意識して
生活してみてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
つづきはこちら
こんにちは! 岸です。 前の記事 [sitecard subtitle=ライブをした話(1) url=https://sarake.egao255.com/uncon[…]
Ps
今日は、本編の導入で
終わってしまいました・・汗
しかもいつもより
かなり長い文章になってる・・。
3回じゃ終わらない気がします・・(^_^;)
ちなみに
本編のポイントは3つあって、
「意識」「行動」「言葉」です。
次回は、最初の「意識」
についてお話しします。
では、また!